如何有效预防青春痘

如何有效预防青春痘？在青春期，我们都会遇到一个问题，青春痘，虽然痘痘没有大的危害，但是痘痘的出现，还是会让我们感到不自在，它严重影响了我们的形象，更进一步的是心理影响，相信很多人都不希望痘痘的来临，那么，如果有效预防青春痘呢?下面由成都润禾医院为大家做一个简单介绍。

如何有效预防青春痘：

1.注意皮肤清洁：青春期较重要的预防痘痘，就是要保持皮肤清洁，尤其是脸部清洁，在洗脸时，较好是用热水洗脸，不能够使用刺激性太强的香皂，而且在化妆品选择上也要注意，不能够选择油性以及重金属物质。推荐阅读：青春痘怎么治

2.良好的心态很重要：一个好的心态不仅能够让自己看起来精神焕发，同时，也不会给疾病可趁之机，而且心态是会影响人的内分泌的，不良情绪会导致内分泌失调，从而加速了痘痘的发生。

3.合理的饮食：痘痘的预防，饮食也是非常重要的，日常生活中应该多吃一些清淡的食品，少吃或者是不吃辛辣刺激食品，烟、酒更是不宜使用的，日常生活中可以多吃一些维生素A含量丰富的食物，对出现痘痘的朋友是非常有帮助的。推荐阅读：青春痘的治疗方法

4.注意防晒：一般来说，每个人都会有皮脂分泌，如果在经过太阳照射，那么，皮脂分泌会更多，而且，如果脸上有痘痘，很容易留下色素沉着，因此，注意防晒是很重要的，如果担心使用防晒霜太油，可以涂完后，用吸油纸吸一下，并在出门时带遮阳帽，撑遮阳伞。

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青春痘如何治疗?成都润禾医院特色诊疗“中医面膜”治疗效果显著

成都润禾医院痤疮专家殷明坤介绍说，目前治疗痤疮的药物往往会有皮肤干燥、发红、毛孔粗大等副作用，而且对皮脂腺阻塞的清理、结节、囊肿的消除效果不理想。而成都润禾医院痤疮门诊根据多年临床经验研制而成的“痤疮中药面膜”能够有效抑制油脂分泌，疏通毛孔，促进皮肤新陈代谢，同时它还有很强的抗菌消炎、消肿止痒、祛斑增白作用，可以快速愈合伤口，不留疤痕，且安全有效。

中药面膜诊疗是现代美容治疗的一项新技术，是将药物、按摩、理疗融为一体，具有清洁皮肤、保湿、活血和促进药物渗透的作用。

优势：1.外敷药膜重塑肌肤外表：特制中药面膜，疏通堵塞毛孔，祛除过厚角质层;克服传统用药缺点，药效稳定持久，无红肿、脱屑。

2.内服中药进行同步调理：针对不同病因调理痤疮体质，祛除引发痤疮的诱因;几十种中药研制成多种精华配方，进行内分泌调节。

通过上述专家对“如何有效预防青春痘”的介绍，相信大家对预防青春痘有了进一步了解，如果您还想了解更多关于青春痘的信息，请点击在线预约专家，或者是来我院咨询，地址：成都朝阳区北沙滩桥北双泉堡甲4号(北四环外八达岭东侧北沙滩桥北500米)。

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